Ejercicio, más que un juego, un apoyo a la educación.

Además de que ayuda a evitar la obesidad y contribuye a un sano crecimiento, estudios recientes han demostrado que los niños que realizan algún deporte, son más disciplinados y animados que los niños sedentarios, además, el deporte ayuda a mejorar su rendimiento académico, ya que para tener un mejor nivel, se requiere que los niños sean físicamente activos.  

Lo anterior es respaldado por un estudio realizado por la Universidad Holandesa de Vrije. 

“Los niños que aprenden a participar en actividades deportivas también aprenden a obedecer reglas. Esto podría significar que están más disciplinados y son capaces de concentrarse mejor durante el estudio”, explicó la doctora Amika Singh, una de las autoras del estudio holandés. 

Por otra parte, otra investigación asegura que el 40 por ciento de los menores que realizan alguna actividad física de manera regular, mejoran su rendimiento escolar, además aseguran que el deporte es una buena opción para aquellos niños que sufren de hiperactividad o déficit de atención, problema que los aleja de tener buenos resultados en la escuela, sin embargo, estudios recientes han demostrado que si este tipo de niños realiza algún deporte, las probabilidades de mejorar su rendimiento en la escuela aumentan. 

“El deporte facilita un aumento de los factores de crecimiento que ayudan a crear nuevas células nerviosas lo que estimula la plasticidad sináptica (conexión entre las neuronas)”, aseguran los expertos que realizaron este estudio. 

Según los expertos, el fútbol es uno de los deportes ideales que todo niño debe realizar, debido a que además de desarrollar su capacidad física, contribuye a la formación de valores.